サロンが新しくなりました。

12月5日にサロンを移転いたしました。
場所は以前のサロンの近くですが東別院の駅に近くなります。
新しくソファーも買ってゆっくりリラックスできるサロンになりました。
年末も31日迄営業していますので年末をロミロミで締めくくりませんか?
ご予約おまちしております。 Read more “サロンが新しくなりました。”

グルテン過敏症になったみたいです

最近私自身の食生活が大きく変化してきました。以前はほとんど食べ物のアレルギーもなく、好き嫌いもなく何でも美味しく食べることが出来ましたが、1ヶ月前位から小麦と白米、砂糖を沢山食べると体調が悪くなってしまい、ほとんど食べられなくなってきました。もともとお米はあまり好きではなかったので問題ないのですが、小麦製品特にパンが大好きなので急に食べられなくなってこれから何を主食にしたら良いのか色々と試行錯誤しています。 Read more “グルテン過敏症になったみたいです”

TRE-HSAサポートのファンドレイジングTREグループセッションご参加ありがとうございました

4月23日、24日全世界のTREの仲間がネパールでのTRE普及のために行っているファンドレイジングのイベント「SHAKE for NEPAL」を日本で初めて開催させていただきました。
2日間で3セッション33名の方のご参加がありました。ご参加本当にありがとうございました。参加費合計99,000円から経費を除いた全額をネパールでのTRE普及の活動費に寄付させていただきます。 Read more “TRE-HSAサポートのファンドレイジングTREグループセッションご参加ありがとうございました”

4月21日TREコラボイベントご参加ありがとうございました。

TREグループセッション&ボディートーク・ヒーリングセッションのご参加ありがとうございました。静岡での初めてのTRE®のワークショップ開催でした。参加いただいた方はみなさんTRE®初体験の方で、説明を聞いていてもちゃんと振動が起きるのか少し心配しながら、エクササイズをしている方もいらっしゃいましたが、みなさんそれぞれに必要な振動が起きて、その振動を安全にご自身の意志でコントロールすることが出来ました。

安藤弘さんのボディートク&ヒーリングセッションも大変好評でした。安藤さんのセッションはクライアントさんの体と心の状態をしっかりと確認しながら、クラアントさんのスピードに合わせてお話をしていただけます。みなさんセッションが終わると何かスッキリされたお顔になっている感じでした。

次回は5月29日(日)に開催させて頂きます。詳細はこちらをご覧下さい。

TRE-Humanitarian Support Asia (TRE-HSA)」サポートのファンドレイジング参加します。

昨年からネパールでTREの普及活動を行っている可児さえさん&その先生のジョアンさんが立ち上げた団体「TRE-Humanitarian Support Asia (TRE-HSA)」をサポートする為のファンドレイジングが4月23日〜5月1日まで東京三鷹で開催されます。現地ネパールからのゲストによるお料理、音楽、アート、チベットアート、シンギングボール、女神像、お香、カシミアの販売もあります。

また全世界のTREの仲間がネパールでのTRE普及のために行っているファンドレイジングのイベント「SHAKE for NEPAL」が4月23日、24日に開催されます。今回はネパールウィークの一部としてTREを体験できるチャンスでもあります。お家で自分でできる素晴らしいメソッドですから、是非ご体験下さい。私梅田もプロバイダーの一人としてTREのセッションに参加させていただきます。お友達などお誘いいただき当日、TREを体験してみましょう。

イベントの詳細はFacebookページをご覧下さい。

期間 :4月23日〜5月1日
会場:沙羅舎東京都三鷹市下連雀3-1-24(三鷹駅から徒歩五分)
4/23.4/24 TRE(沙羅舎地下ホール)
4/25~5/1 心泉茶苑の右隣の弐番館
https://www.facebook.com/events/924783807644542/

名古屋、静岡5リズムワークショップ終了しました

3月21日名古屋、22日静岡で5リズムのワークショップのお手伝いをさせていただきました。今回のティーチャーは日本人ティーチャーのMasayoさんでした。Masayoさんのワークはとても説明がわかりやすく初めての方でも自然に体を動かす楽しさが実感できるワークショップです。

名古屋のワークーはテーマが「リリース」でした。ワークが始まり踊っていると考えていたのとは違ったリリースを感じました。今回の私の気づきは私が「人の期待に無意識に応えすぎてしまって、本当はやりたくないことを結構やってしまっている」ことでした。期待に答えることは悪いことではないと思いますが、本当は気がすすまないことはやらない方がいいなと感じました。

ワークが終わるとMasayoさんが尋ねました「リリースしたいことは何パーセントリリースされましたか?」私は「70%がリリースされて、30%が残っている」と答えました。Masayoさんはさらに「30%残っているメリットは何ですか?」「人の期待に応えることは悪いことですか?」と質問しました。30%残っているメリットは私がちょうどよいバランスを取る為に必要だと理解しました。

自分に無理のない範囲で期待に応えることができれば、自分にストレスなく、相手を助けられて、相手も喜んでくれる。リリースする時に全部をリリースする必要がないこと、残っているものは意味があり、何かしらの役に立っているということです。リリースしたいと思うとつい100%解放したい気分になり、100%解放できないとスッキリしない感じがありますが、残っているものはバランスを取る為にあるんだなと考えられるようになると、解放することに対していい意味で気楽に取り組めると思いました。
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静岡のワークショップはお手伝いで参加させていただきました。静岡のオーガナイザーの大山理恵子さんはダンス友達で5リズムや他のムーブメントで何度もご一緒させていただいていました。今回静岡ではじめての5リズムでしたので大山さんのお手伝いと応援で参加しました。

ほとんどの方が5リズムやムーブメントが初めてで、最初はどんなことやるんだろと少し緊張した雰囲気でしたが、心地良い音楽が流れて体が動き出すとみなさん自由に楽しむことができました。

普段の社会の中では、自分が感じたままに体を自由に動かしたり、出て来た感情をそのまま表現できる場所があまりありません。誰からも評価されず、批判されない安全で自由な空間で、自分自身を評価したり、批判しないで感じたまま表現できる場所がもっと増えていくようにこれからもっと活動していきたいと思いました。
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バイタルダンス パトリシアのワークに参加してきました

3月20日(日)パトリシアのワークショップに久しぶりに参加してきました。
前回参加が去年の10月だったので、5ヶ月ぶりのパトリシアワークでした。
久しぶりに会うバイタルファミリーが優しく私を迎え入れてくれました。

今回のテーマはシャーマニズムでした。
1日目は参加出来なかったのですが前回参加したシャーマニズムとは違った切り口でとても興味深いワークでした。
バイタルダンスまだ未経験の方は東京で毎週レギュラークラスを開催していますので是非ご参加ください。
レギュラークラスの案内はこちらから
 
 

☆★3月20日(日)バイタルダンスーパトリシアワークショップ~シャーマニズム・第3弾最終日☆☆☆ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました!!!あっという間でした!!! 春のお彼岸のシャーマニズムは強力な浄化と…

Vital Development Japanさんの投稿 2016年3月20日

Vital Development®パトリシアの来日ワークはじまりました。

 パトリシアがイギリスから来日してワークショップがはじまりました。
今回のテーマは「シャーマニズム」です。
シャーマニズムのワークはとても興味深いワークですので興味がある方は参加おすすめです。
私も20日(日)参加予定です。久しぶりのワークショップ楽しみたいと思います。
ワークの申込はこちらからです

☆★3月18日(金)バイタルダンスーパトリシアワークショップ~シャーマニズム第1弾☆☆☆ご参加いただいたみなさま、ほんとうにありがとうございました!!! シャーマニズムはパトリシアの十八番のワーク!カラダを動かしているうちに、た…

Vital Development Japanさんの投稿 2016年3月18日

HSAの日本語パンフレットが完成しました。

HSAの日本語パンフレットがができあがりました。
デザインは私の名古屋の友人のグラフィックデザイナーの松野佳代さんのご協力です。
とても見やすくて素敵なデザインに仕上がっています。
今日、印刷を依頼しましたので数日で現物が出来上がる予定です。

Mission Nepal を支援するイベント『Shake for Napal』のTREセッションの日時も決定しました。
4月23日、24日東京都三鷹市の沙羅舎地下ホールにて開催です。
私もセッションに協力させて頂きます。
詳細はイベントのFacebookページをご覧下さい

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デザインの協力をしていただいた松野佳代さんのFacebookページもご覧下さい。素敵な名刺やフライヤーのデザインをしています。

TRE®ミッションネパール支援プロジェクト応援動画

私のTRE®のトレーナーのジョアンと友人の日本人TREプラバイダーのSaeさんが昨年からHSA (TRE-Humanitarian Support Asiaを設立し、ネパールでTRE®を広める活動をしています。今年からネパールの方がTRE®を指導できるようになるためのプログラムがはじまりました。この活動TRE®を開発したデビット・バーセリー博士がビデオで応援しています。昨日日本語版がアップされましたのでシェアします。HSA (TRE-Humanitarian Support Asiaの活動についてはこちらのページに日本語記載しています。

今後、日本でもこのプロジェクトを支援するイベントを開催していく予定です。2月20日に神奈川県鶴巻温泉で開催したTRE®グループセッションはHSAサポートのセッションとさせていただき、参加費合計(12,000円)をHSAの支援とさせていただきました。頂きました支援金が金額がある程度まとまりましたら送金させていただきます。Happy Body Movement主催の支援金の合計についてはこちらのページをごらんください。

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